مع ذلك من الانحناء إلى ما يساوي موقفه ( 1 ) أو يزيد عليه ، أو ينقص عنه بما لا يزيد عن مقدار أربع أصابع مضمومة ( قائلا فيهما : سبحان ربي الأعلى وبحمده ، أو ما مر ) من الثلاثة الصغرى اختيارا أو مطلق الذكر اضطرارا ، أو مطلقا على المختار . ( مطمئنا بقدره ) اختيارا ( ثم رفع رأسه ) بحيث يصير جالسا ، لا مطلق رفعه ( مطمئنا ) حال الرفع بمسماه . ( ويستحب الطمأنينة ) بضم الطاء ( عقيب ) السجدة ( الثانية ) وهي المسماة بجلسة الاستراحة استحبابا مؤكدا ، بل قيل بوجوبها . ( والزيادة على ) الذكر ( الواجب ) بعدد وتر ، ودونه ( 2 ) غيره . ( والدعاء ) أمام الذكر للهم لك سجدت إلى آخره ( 3 ) . ( والتكبيرات الأربع ) للسجدتين .